Loading Content...

BUITEN ZIJN

EEN KRACHTIG MIDDEL VOOR PERSOONLIJKE GROEI

IN BEWEGING

WAT BEWEEGT JOU?

COACHING

WIL JIJ HET BESTE UIT JEZELF HALEN?

BestovU

PERFORMANCE COACHING EN TRAINING

BestovU

BEST OF YOU!

Bij BestovU gaat het over jou, jouw team of jouw organisatie. Wat is er nodig om het beste uit jou als individu of uit jullie als team te halen om optimaal te presteren? Hoe kun je dat potentieel optimaal benutten? Welke obstakels zijn er? Ik geloof in leven vanuit talenten en passies. Dat levert de meeste energie op. Word je bewust van de kern van jouw zijn, van jouw kwaliteiten en ontdek hoe je die optimaal in kunt zetten. Om de beste versie van jezelf te worden. Vraag jij je af of je met de juiste dingen bezig bent? Wil jij meer richting (of juist een andere wending) geven aan jouw loopbaan of leven? Willen jullie als team inzicht in hou jullie beter kunnen presteren? Wil jij op het juiste moment in staat zijn om een optimale performance te leveren? Dit zijn enkele voorbeelden van vraagstukken waar ik graag mee werk. Ik doe dit, indien mogelijk, het liefst in combinatie met buiten zijn en bewegen.

Tanja Oldenhof

Performance Coaching

Tanja = Moeder van 2 kleine lieve bengeltjes | Bijzonder sportief (triathlon en yoga) | Vastbesloten om tot de kern te komen | Liefhebster van buiten zijn | Altijd bezig met persoonlijke groei | Positief en gedreven | Luisteren, doorvragen en uitdagen | Grensverleggend | Belevingen creëren |

Met BestovU combineer ik mijn passies en mijn talenten. Ik coach, train en adviseer in het ontdekken van talenten en drijfveren en in het benutten van volledig potentieel. Wat heb jij nodig om het beste uit jezelf te halen? Wat zijn jouw talenten en passies? Hoe kun je die inzetten om zoveel mogelijk energie te krijgen? Of wat heeft jouw team nodig om optimaal te presteren? Ik vind het een uitdaging en het geeft mij energie om met dat soort vraagstukken aan het werk te gaan. Om tot de kern te komen. Om te helpen groeien en zelf te groeien, elke dag weer. Daarbij geloof ik dat buiten zijn (buiten en uit je normale omgeving) en in beweging zijn krachtige tools zijn om sneller tot de kern te komen. Ik ben afgestudeerd als bewegingswetenschapper met een specialisatie in de sportpsychologie. 

In het voorjaar van 2015 heb ik een borstcrawlcursus gedaan. Met als doel om triathlons te gaan doen als ik het zwemmen enigszins onder de knie zou hebben. Ik heb ontdekt dat ik zwemmen heerlijk vind. En ook dat ik enorm geniet van het aanleren van een nieuwe vaardigheid. De worsteling als het allemaal niet gaat zoals ik wil die gelukkig wordt afgewisseld met hetgeluksgevoel als iets wel lukt; ik vind het geweldig. Sinds december 2015 ben ik aan het trainen voor een halve triathlon eind 2016. Ik heb ongelofelijk veel plezier in het trainen voor dat doel. En in het leren over mezelf. Het heel bewust ervaren bijvoorbeeld hoe sterk gedachten en overtuigingen je kunnen beperken of juist kunnen helpen. Hoe je daar inzicht in kunt krijgen, hoe je kunt herkennen wat er speelt bij jou en hoe je daarmee om kunt gaan. Dit is hoe ik werk. Dit is wie ik ben.

Tanja Oldenhof-Veldman
client

R.E.

Twijfel niet, maak een besluit. Wankel niet, ga onderuit. Blijf niet liggen, sta snel op -zet je leven op zijn kop- Lanceer jezelf de wereld in, elke dag een nieuw begin. Wees roekeloos en turbulent, vier feest tot aan je laatste cent. Sta klaar als men je nodig heeft, en sterf niet voor je hebt geleefd.

VOOR WIE?

ONTDEK DE MOGELIJKHEDEN

Wat heb jij nodig om het beste uit jezelf te halen? Of wat heeft jouw organisatie nodig om optimaal te presteren? Hoe kun je doen waar je echt energie van krijgt en hoe kun je dat zo goed mogelijk doen? Wil jij een volgende stap zetten in het behalen van je doelen en het realiseren van je dromen? Dit zijn vraagstukken waar ik veel en graag mee werk met mijn performance coaching en training. BestovU is voor mensen en organisaties die echt de wil hebben om te groeien. Om de beste versie van zichzelf te worden. En daarvoor uit hun comfort zone durven gaan. Bereid zijn om in de spiegel te kijken en te leren van wat ze zien. (Sport, business, performing arts, particulieren) Wees welkom om in contact te komen voor meer informatie.

Performance Coaching

Wat heb jij nodig om meer uit jezelf te halen? Wat wil jij gaan doen met jouw loopbaan? Waar sta je nu, waar wil je heen en hoe ga je dat realiseren? In een coachingstraject kom je tot de kern van wie je bent met betrekking tot een coachvraagstuk en krijg je handvatten hoe hiermee aan de slag te gaan.

Ontdekkingsreis

Een ontdekkingsreis is een op maat gemaakte reis van 1-5 dagen. Tijdens de reis krijg je opdrachten die je helpen om inzicht te krijgen in jouw coachvraagstuk. De reis kan individueel, met een ander/anderen of met mij zijn.

Trainingen (meerdaagse)

Het ontwerpen en begeleiden van (meerdaagse) trajecten voor organisaties of groepen. Deze vinden plaats in een buitenomgeving met een programma waarin mentale en fysieke uitdagingen en verder onderdelen met zelfreflectie helpen inzicht te geven in wie jij bent, wat je drijfveren zijn en hoe je jouw potentieel  zo goed mogelijk kunt benutten.

DON'T BE AFRAID OF YOUR FEARS. THEY'RE THERE TO LET YOU KNOW THAT SOMETHING IS WORTH IT. NOT TO SCARE YOU.

LET'S CONNECT

MIJN GEGEVENS

Wil je meer weten over wat ik met BestovU voor jou of jouw organisatie kan betekenen? Dat kan door onderstaand contactformulier in te vullen. Ik bespreek graag de mogelijkheden!

Met wie heb ik het genoegen?

Wat is jouw emailadres?

Op welk nummer kan ik je bellen?

Wat kan ik voor je betekenen?

VERLEG JOUW GRENZEN. BENUT JOUW POTENTIEEL @BestovU